Os especialistas em educação infantil concordam: este é o hábito simples que proporciona autonomia e felicidade às crianças
Publicado em 11 de maio de 2026 às 11:06
Podemos incentivar nossos filhos a terem mais autonomia, o que terá um impacto muito positivo no sucesso deles no futuro
Virginia e Zé Felipe são pais de Maria Alice, Maria Flor e José Leonardo Os especialistas em educação infantil concordam: este é o hábito simples que proporciona autonomia e felicidade às crianças Educar é deixar que seus filhos desenvolvam autonomia Como fazer com que seus filhos ajudem nas tarefas domésticas? Veja mais Quando as crianças ajudam nas tarefas domésticas, não só ganham autonomia, mas também sentem que contribuem para o núcleo familiar

Uma das coisas que mais gosto na maneira como os meus tios criaram seus filhos é que eles são adolescentes independentes. E, na infância, já eram crianças independentes e autônomas. Desde bem pequenos, eles se encarregavam, por exemplo, de preparar a mochila de ginástica para ir ao treino. Ou de arrumar a cama.

Quando as crianças ajudam nas tarefas domésticas, não só ganham autonomia, mas também sentem que contribuem para o núcleo familiar e que têm valor pelo que podem oferecer. Além disso, aprendem habilidades que lhes serão úteis por toda a vida.

É o que afirma o “Harvard Study of Adult Development”, o conhecido estudo em andamento desde 1938, que não apenas afirma que a pedra angular da felicidade são as relações. Muitas das conclusões se concentraram na infância e garantem que as crianças que ajudam em casa aprendem desde pequenas habilidades que são cruciais para o seu sucesso como adultos. É algo que também afirma o pediatra norte-americano Jonathan Williams. Para o médico, o melhor hábito para criar crianças felizes é envolvê-las nas tarefas domésticas desde pequenas.

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Participar das tarefas domésticas: o hábito que proporciona autonomia e felicidade às crianças

“Quando as crianças se sentem envolvidas em responsabilidades compartilhadas, percebem que estão contribuindo para fazer parte de um ecossistema maior”. Mas há muito mais. 

O estudo de Harvard demonstrou que ajudar nas tarefas domésticas repercute na autoestima das crianças e também desenvolve sua empatia, o que faz com que, no futuro, elas estejam mais dispostas a ajudar os outros porque, segundo Williams, “elas começam a perceber naturalmente as necessidades das pessoas ao seu redor”, o que faz com que “se tornem menos egocêntricas”, algo especialmente interessante entre os dois e os três anos de idade, quando as crianças, como ele indica, “se acham o centro do universo”.

Dr. Williams afirma que ajudar nas tarefas domésticas permite desenvolver uma “melhor ética de trabalho” e uma “mentalidade de colaboração”, o que sem dúvida é indispensável para o sucesso na vida adulta. Além disso, as crianças se sentem úteis e os laços familiares se fortalecem.

Se levarmos em conta os resultados do estudo dos especialistas de Harvard, veremos que o sucesso profissional tem uma relação direta com a forma como encaramos as tarefas domésticas na infância. Os especialistas destacaram que quanto mais cedo as crianças começarem a realizar tarefas como arrumar a mesa ou lavar a louça, mais cedo conseguirão desenvolver uma mentalidade baseada na cultura do esforço individual para o bem comum, ou seja, o trabalho em equipe, algo que é reafirmado por Caroline Mendel, PsyD, psicóloga clínica do Child Mind Institute: “ensinam-lhes habilidades que os beneficiarão em muitos aspectos de sua vida, como trabalhar juntos e fazer parte de uma equipe”.

Como fazer com que seus filhos ajudem nas tarefas domésticas

O método educacional Montessori, criado em 1907, é o melhor exemplo de que é possível estimular a autonomia das crianças desde cedo. 

E podemos fazer isso de uma forma tão simples quanto envolvê-los nas tarefas mais fáceis, como guardar as compras, arrumar e desarrumar a mesa, arrumar a cama ou colocar as coisas na máquina de lavar louça. Assim, ao envolver as crianças nas tarefas diárias, elas vão ganhando responsabilidades e independência.

Por exemplo, entre os 2 e os 3 anos, podemos deixar que as crianças organizem seus brinquedos, comam sozinhas, joguem coisas no lixo ou reguem as plantas. Dos 4 aos 5 anos, elas podem se vestir sozinhas, arrumar a mesa ou se lavar. 

Entre os 6 e os 7 anos, eles podem arrumar a cama, organizar o quarto, preparar a mochila para a escola ou começar a fazer tarefas de limpeza, como varrer ou tirar o pó.

É importante que, ao darmos autonomia a eles, confiemos na maneira como fazem as coisas e não façamos as tarefas por eles, mas valorizemos o esforço para motivá-los a continuar contribuindo. A paciência é fundamental. 

Lembre-se de que eles não são adultos e estão aprendendo. É normal que não façam tudo certo na primeira vez, mas não critique o trabalho deles: dê espaço para que aprendam aos poucos.

As tarefas devem ser incorporadas gradualmente e é importante que você os ensine a fazê-las antes, especialmente nas primeiras vezes. Depois que conseguirem, aposte no reforço positivo para tentar criar o hábito.

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Por Clara Espíndola | Colaborador
Viciada em novela desde criança, Clara é apaixonada por beleza, criada no teatro e troca qualquer programa por uma boa noite de fofoca.
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Bem-estar Lifestyle Filhos de famosos
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